Coaching
Coaching er en samtaleform, hvor en underviser eller coach hjælper dig med at kunne sætte nogle ord på.
De hjælper dig gennem processen, så du lettere kan sætte ord på dine mål og hvordan du kan nå dem.
Hvorfor coaching?
Der kan være mange grunde til at benytte sig af en coach, gennem korte eller lange perioder.
Du vil typisk opsøge en coach, når du når til et punkt i dit liv, hvor mange beskriver det som at man går i ring. Man står op tager på arbejde. henter børnene. laver mad og i seng. For nogle er det helt perfekt, men for andre kan der være behov for at der kommer nye mål til.
Du vil typisk opsøge en coach, når du når til et punkt i dit liv, hvor mange beskriver det som at man går i ring. Man står op tager på arbejde. henter børnene. laver mad og i seng. For nogle er det helt perfekt, men for andre kan der være behov for at der kommer nye mål til.
Men der er også mange andre gode grunde til at benytte coaching. Det kan være du har konkrete mål du ønsker coaching til at opstille og opnå eller du har nogle daglige rutiner eller mønstrer, du ønsker at gøre op med.
Måske handler det om en relation som du gerne vil ændre eller noget helt andet. Alle kan benytte sig af coaching.
Måske handler det om en relation som du gerne vil ændre eller noget helt andet. Alle kan benytte sig af coaching.
Alle kan blive coachet
Der findes forskellige slags coaching. Nogle har specialiseret sig indenfor sportscoaching, mens andre er par-coach. På den måde understøttes det at alle kan have glæde af en coach.
En lidt anden, men stadig relevant type coach, er dem der arbejder med ledelsescoaching, teamcoaching og på arbejdspladser.
Det kan have store fordele for en arbejdsplads. Her vil I lære mere om hinandens forskelligheder, måder at arbejde på og behov i hverdagen. Dette kan være med til at forbedre jeres omgang med hinanden.
Vi bruger jo trods alt 2/3 af vores voksne liv på arbejdspladsen, så det er værd at sikre de bedst mulige arbejdsforhold.
Hvad koster det at blive coachet?
Det er meget forskelligt. Det kommer meget an på længden af dit forløb, hvilket forløb du har behov for og hvilken type coach, du søger.
Der er selvsagt forskel på prisen til en enkelt person og en hel arbejdsplads. Det kan tage alt mellem 1-4 timer, at have en session med en coach.
Der er selvsagt forskel på prisen til en enkelt person og en hel arbejdsplads. Det kan tage alt mellem 1-4 timer, at have en session med en coach.
Typisk vil der blive afsat en eller flere hele arbejdsdage, hvis det er en leder- eller teamcoach.
Prisen ligger i mange tilfælde mellem 600-2000 i timen.
